Técnicas de manejo del Estrés

Descripción

FUNDAMENTACION TÉCNICA
Las prácticas laborales pueden llegar a ser realmente estresantes con todas las responsabilidades que caracterizan a esta nueva época del mercado empresarial latinoamericano.
Según la Organización Internacional del Trabajo, el estrés laboral es considerado una enfermedad peligrosa para las economías industrializadas y en vías de desarrollo. Y es que, específicamente en Latinoamérica, se calcula que al menos un 33% de los trabajadores experimentan niveles de estrés elevados en sus ambientes laborales.
Por ende, conocer qué técnicas y herramientas existen para manejar el estrés laboral correctamente, es algo completamente necesario en el entorno organizacional del presente.

POBLACION OBJETIVO
El curso está dirigido a: Gerentes, jefes de área, supervisores y mandos intermedios.

COMPETENCIA A DESARROLLAR
Una vez finalizada la actividad, los participantes serán capaces de aplicar Técnicas de manejo del estrés, en base a herramientas de autocuidado y agentes psicosociales, potenciando su bienestar y competencias laborales.